こんにちは☆シャリルです♪
「ニキビが治ったと思ったらまたできてきた」
なんてお悩みありませんか？
実はニキビは肌トラブルだけではなく、生活習慣や
体調のサインとも言われています！
ではなぜ繰り返しできるのでしょうか？
(1)皮脂の過剰分泌
皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすくなり
そこに細菌が繁殖してニキビができやすくなります。
皮脂分泌はホルモンバランスを受けやすく特に
思春期や生理前などホルモンが乱れると分泌量が
増えることがあります。
(2)不規則な生活習慣
睡眠不足やストレス、不規則な食生活は
体内のホルモンバランスを乱し、皮脂の過剰分泌を
引き起こします。また、腸内環境が悪化すると肌の免疫が
低下してニキビができやすくなります。
(3)スキンケアのやりすぎ
洗顔のしすぎや過剰なスキンケアも原因の一つです。
必要な皮脂まで取ってしまい肌が乾燥します。
これにより肌が乾燥を補おうとしてさらに皮脂を分泌する
悪循環が生まれます。
(4)ホルモンバランスの乱れ
ストレスや生活環境の変化により乱れやすく
生理前や思春期、妊娠中に影響をうけ
皮脂分泌量が増えてニキビができやすきなります。
繰り返しできるニキビは肌表面だけではなく
生活習慣や体調の乱れが影響していきます。
日々の生活を見直して見ることも大切です。
また定期的に古くなった角質を取り除き
ターンオーバーを促すことも重要になってきます。
私もニキビとニキビ跡が治らない時期がありました。
しかし定期的に古くなった角質を取り除く
ことで跡もなくなりニキビができにくい肌になりました☆
ハーブピーリングを継続することでお悩み改善できます！
ぜひ一度お試しください♪